#09 - Spagyrie et ayurveda : rencontre Orient Occident
La gamme ayurvédique des Elixirs de Provence vous invite à explorer votre alchimie interne sur les traces des sages thérapeutes de l'Inde.
Les mélanges ayurvédiques que nous mettons à votre disposition sont le fruit de plus de dix ans d'échanges entre l'Inde et la France. Ils sont directement inspirés de la tradition et de la pharmacopée ayurvédique.
La spagyrie et l'ayurvéda partagent une même vision alchimique de la nature : notre corps et l'univers sont constitués d'éléments dont la combinaison, la proportion et le dynamisme créent et transforment le vivant.
La pharmacopée ayurvédique se décline selon le goût des plantes, leur qualité, leur énergie et surtout sur leur effet sur les doshas.
Selon la tradition indienne, les doshas sont au nombre de 3 :
Le dosha Vata (le Vent) est le fruit de la combinaison des éléments Air et Espace ; il est responsable des mouvements internes.
Le dosha Pitta (la Bile) est le fruit de la combinaison des éléments Eau et Feu ; il est responsable du métabolisme.
Le dosha Kapha (le Flegme) est le fruit de la combinaison des éléments Eau et Terre ; il est responsable de la cohésion corporelle.
Un élixir spagyrique contient chacune des formes substantielles (dravya) adaptées à chacun des doshas : son Mercure entre en harmonie avec le dosha Vata, son Soufre avec le dosha Pitta, et son Sel avec le dosha Kapha.
Un élixir spagyrique agit non seulement sur les doshas mais aussi sur les feux élémentaires (bhutagni) et métaboliques (dhatvagni). Les extraits de plantes purifiés et dynamisés, préparés selon l’art spagyrique, interviennent dans la genèse de l'alchimie corporelle, à un niveau profond et essentiel.
Ainsi les élixirs ayurvédiques peuvent être utilisés en support d’une complémentation ayurvédique dans le cadre d'une cure ou d'un régime ayurvédique adapté à notre constitution (prakriti) et à nos déséquilibres (vikriti).
Comment prendre votre élixir ayurvédique ?
Chaque élixir privilégie un effet sur un dosha :
Si vous êtes Vata ou que souhaitez faire diminuer le dosha Vata en vous, vous pouvez diluer 1 cuillère à café d'élixir Vata dans un verre de lait d'amande tiède. Les meilleurs moments pour la prise de votre élixir Vata sont le lever et le coucher du soleil.
Si vous êtes Pitta ou que vous souhaitez faire diminuer le dosha Pitta en vous, vous pouvez mélanger 1 cuillère à café d'élixir Pitta avec du sucre de canne non raffiné ; faire dissoudre le tout avec un verre d'eau. L'horaire idéal pour la prise de votre élixir Pitta est vers midi avant le déjeuner.
Si vous êtes Kapha ou que vous souhaitez faire diminuer le dosha Kapha en vous, vous pouvez mélanger 1 cuillère à café d'élixir Kapha avec du miel liquide ; avalez le tout avec un verre d'eau tiède. L'horaire idéal pour la prise de votre élixir Kapha est le matin à jeun et le soir après le dîner.
nouveauté
elixirs ayurvediques
nos elixirs ayurvédiques :
elixir vata
composition : fenouil, citron, brahmi, ail
goût : acide, sucré, salé
qualités : léger, onctueux, perçant, échauffant
énergie : chaude
indication ayurvédique : V
contre-indication ayurvédique : -
action : l’élixir Vata apaise le dosha Vata, il contribue à redonner de la vitalité et à unifier les mouvements internes. Il favorise la bonne direction des mouvements qui aident à la digestion, à l'évacuation et à la circulation des vents dans le corps.
Elixir Pitta
composition : réglisse, cardamome, rose, curcuma, neem
goût : amer, sucré, astringent
qualités : léger, sec, refroidissant
énergie : froide
indication ayurvédique : P
contre-indication ayurvédique : -
action : l’élixir Pitta apaise le dosha Pitta, il est rafraîchissant, il contribue à adoucir et détoxifier le canal digestif, le feu de la peau et aide à l'élimination de l'acidité.
Elixir Kapha
composition : cannelle, tulsi, gingembre, poivre noir, grenade
goût : piquant, amer, astringent
qualités : léger, sec, perçant, échauffant
énergie : chaude
indication ayurvédique : K
contre-indication ayurvédique : -
action : l’élixir Kapha apaise le dosha Kapha, il réchauffe le corps et favorise la combustion des graisses et toxines de l'organisme tout en le dynamisant. Il contribue à libérer le canal respiratoire et à réduire l'accumulation de flegme et les attaques extérieures.
La composition des élixirs ayurvédiques a été mise au point par Morgan Vasoni, praticien ayurvédique formé en Inde, co-fondateur du centre Shanka à Conques (Aveyron).
Si vous souhaitez effectuer un bilan ayurvédique complet ou découvrir l’ayurvéda, vous pouvez prendre contact avec Morgan Vasoni par mail : narayana.asso@gmail.com ou téléphone : 06 06 46 56 65. Morgan reçoit à Conques et à Toulouse.
Docteur Mahesh Mishra et Morgan Vasoni
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