Elixir spagyrique de Coquelicot, la plante du sommeil réparateur.

Un sommeil réparateur est aussi important qu’une alimentation saine et que la pratique régulière d’exercice pour rester en bonne santé.

La recherche montre qu'un mauvais sommeil a des effets négatifs immédiats sur vos hormones, sur vos performances physiques et sur vos  fonctions cérébrales.

Un sommeil perturbé peut également entraîner une prise de poids et augmenter le risque de maladie ;

En revanche, un sommeil de qualité peut vous aider à moins manger, à mieux faire de l'exercice et à être en meilleure santé.

 Si vous voulez optimiser votre santé ou perdre du poids, dormir une bonne nuit est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire.

En manque de sommeil réparateur, fatigue, que faire ?

 Pour retrouver un sommeil réparateur et préserver votre santé, dormir de bonnes nuits est le plus important que vous puissiez faire.

Une bonne nuit de sommeil se prépare ; les dernières heures de veille sont particulièrement importantes pour la qualité du sommeil.

• Limiter votre exposition à la lumière bleue le soir.

• Eviter l’alcool, la caféine, les boissons sucrées le soir.

• Eviter de manger juste avant d’aller vous coucher.

• Essayer d’adopter un rythme régulier de veille et de sommeil.

• Maintenez une température maximum de 20° dans votre chambre.

• Vous pouvez aussi essayer une technique de méditation ou un bain chaud le soir.

Dans la journée :

• Eviter les longues siestes.

• Exposez vous à la lumière du soleil dans la journée ou, à défait, à une lumière vivre artificielle.

Enfin, si votre sommeil ne revient pas rapidement à la normal, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.

En cas de fatigue, lorsqu'on a envie de baisser les bras, de renoncer, le Coquelicot procure une pause de sommeil réparateur qui permet à chacun de retrouver naturellement sa force vitale.

Dès vos premières nuits, vous serez surpris de constater au réveil comme vous vous sentez frais et dispos. L’élixir spagyrique de Coquelicot contribue à rétablir rapidement un sommeil de qualité.

Manque de sommeil réparateur pendant la ménopause.

Les troubles du sommeil ont tendance à apparaître ou à  s’intensifier à la ménopause.

Nombreuses sont les femmes qui connaissent des problèmes de sommeil dès la préménopause. Souvent le mauvais sommeil persiste tout au long de la ménopause et s’améliore ensuite.

L’Elixir spagyrique de Coquelicot, grâce à ses propriétés apaisantes et régénérantes, vous aidera à retrouver un sommeil réparateur pendant votre ménopause.

Elixir spagyrique de Coquelicot, mode d’emploi.

La dose habituelle d’élixir spagyrique est d’1 cuillerée à café par prise.

Le nombre de prises dans la journée dépend de l’effet recherché :

·       Pour une cure d’attaque ou une utilisation ponctuelle : 1 cuillerée à café pure le soir au coucher.

·       Pour une cure d’entretien : 1 cuillerée à café diluée au coucher pendant 21 jours.

Vous pouvez renouveler les cures d’entretien, en vous ménageant des pauses de 3 jours minimum entre les cures.

NB : une bouteille de 100 ml correspond à une cure d’entretien de 21 jours ou à une cure d’attaque de 5 jours.

Elixir spagyrique de Coquelicot, composition.

Notre élixir spagyrique de Coquelicot est fabriqué à base de pétales de Coquelicot fraichement récoltés sur notre terrain à Robion (84). Plus de 6000 graines ont été semées au démarrage et, depuis, le Coquelicot se ressème naturellement.

Le Coquelicot entre dans la composition de l’élixir spagyrique Nuit Profonde

| Nuit Profonde | Elixir spagyrique.

Elixir de Coquelicot, spagyrie :

Son énergie : Soufre+, Sel+, Mercure+

Sa planète : Soleil.

Le Coquelicot est la plante du soleil levant.

Une question ? Vous pouvez nous joindre par téléphone au 06 35 66 81 45, par mail à l'adresse elixirsdeprovence@gmail.com ou par message sur notre page Facebook @leselixirsdeprovence.

Les élixirs spagyriques sont destinés aux personnes en bonne santé. En cas de traitement médical en cours, nous vous invitons à prendre l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

En cas de doutes sur vos symptômes ou si ceux-ci persistent au-delà d’une durée normale, il est préférable de consulter votre médecin.

Les élixirs spagyriques ne sauraient se substituer à une alimentation variée, équilibrée et adaptée à chacun.